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Tlaxcala28 de enero de 2025
Tendenciasdomingo, 13 de octubre de 2024

¿Tienes mala digestión? Adopta estos sencillos consejos alimenticios

Para acelerar el metabolismo y el tránsito intestinal los especialistas recomiendan hacer hasta cinco comidas ligeras al día

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REGULA TU CONSUMO DE SAL

TOMA LÁCTEOS FERMENTADOS

EVITA LAS BEBIDAS GASEOSAS

REALIZA EJERCICIO CON FRECUENCIA

PREFIERE UNA MAYOR CANTIDAD DE COMIDAS LIGERAS

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