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Zacatecas14 de diciembre de 2024
Ciencia y Saludjueves, 26 de septiembre de 2024

Cómo mantener los riñones saludables: Guía para una vida sana

El agua es fundamental para el buen funcionamiento de los riñones

Riñones
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Mantente hidratado

Lleva una dieta saludable

Controla el consumo de medicamentos

Ejercicio regular

Controla la presión arterial y el azúcar en la sangre

Evita el tabaco y el alcohol en exceso

Realiza chequeos médicos regulares

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