Fresa zamorana: conoce sus beneficios
La fresa ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares y mejora la visión
Mirna Vargas / El Sol de Zamora
Zamora, Michoacán.-La fresa zamorana es una fruta cítrica compuesta de ella misma y no de semillas como comúnmente se considera, pertenece a la familia Rosaceae y es originaria de América. A continuación te contamos los beneficios que aporta al cuerpo.
Este fruto contiene alto de vitamina C por eso se recomienda consumirla durante la temporada invernal para combatir enfermedades respiratorias y potencializar el sistema inmunológico.
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Dentro de sus grandes beneficios están la hidratación que aporta al cuerpo en la temporada de calor, ayudan a mantener la piel radiante precisamente porque contienen una gran cantidad de agua, combaten el estreñimiento ya que son una gran fuente de fibra, previene enfermedades cardiovasculares, mejoran la calidad de la vista pues tienen pigmentos como la luteína y la zeaxantina; y por si fuera poco, ayudan a que la piel resista los rayos del y libera las toxinas.
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Zamora, la capital de la fresa
El muncicipio michoacano de Zamora es considerado como el mayor exportado de fresa a nivel mundial, de hecho, aporta un 32.22 por ciento; mientras que otros zonas del estado como son Tangancícuaro produce un 16 por ciento y Jacona el 11.8 por ciento.
En honor a su producción agrícola fue colocada una fresa gigante para ser distinguida entre las demás regiones productoras del fruto cítrico.
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