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San Luis Río Colorado, Sonora17 de enero de 2025
Tendenciasdomingo, 8 de septiembre de 2024

¿Cuál es la mejor postura para dormir?: Claves para un sueño saludable y reparador

El momento de dormir es uno de los más importantes, sin embargo, muchas veces no lo realizamos de manera adecuada

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Dormir de lado (postura fetal)

Dormir boca arriba

Dormir boca abajo

La mejor postura para dormir

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