¿Sin tiempo de cocinar? Esta es la sopa instantánea que recomienda Profeco

Llegas corriendo de la escuela o del trabajo, tu mente imagina una deliciosa comida, abres el refrigerador y ¡oh decepción! no hay nada, olvidaste que no habías tenido tiempo de cocinar algo, pero calma, no todo es color negro, abres tu despensa y ¡ahí está tu salvadora! una riquísima sopa instantánea… No importa si es poco saludable y que siempre haya sido motivo de debate el impacto que tiene consumir una sopa de estas, tu estómago la pide a gritos.

Las sopas instantáneas son uno de los productos más comunes en las tiendas de autoservicios y “tienditas”, gracias a que su preparación toma poco tiempo y son, en general, efectivas para mitigar el hambre, aparte de ser uno de los productos comestibles super económicos.

Según lo publicado en la Revista del Consumidor donde se puede determinar qué tan saludables son, -pues algunas no pasaron la prueba-, además de que no cumplen con normas o contienen ingredientes nocivos para el organismo como el Glutamato monosódico. Este es uno de los potenciadores que pueden provocarte reacciones como dolor de cabeza, sudoración, falta de sensibilidad, entre muchas otras.

Otro punto a favor es que el vaso no es de unicel, un ingrediente que no se recomienda utilizar debido a que no es biodegradable y, al ser calentado en el microondas, libera toxinas que se combinan con alimentos y son nocivas para la salud.

➡️ Recibe las noticias más relevantes de Chihuahua, Juárez y Parral directo a tu correo electrónico. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter!

Así es que.. ¡tranquilos!, comer una sopa instantánea en 'vasito' no siempre será perjudicial para la salud, sólo tienes que elegir alguna que sea más saludable que el resto -como ésta de Knorr-. para mejorarla puedes añadir alguna de las recetas que le aporten nutrientes.