¡No te quedes sin lágrimas! Tips para evitar la resequedad ocular
El calor favorece la evaporación de lágrimas, lo que causa la resequedad ocular que puede alcanzar niveles severos e incapacitantes
Carmen Ravelo / El Heraldo de Tabasco
¿Cómo prevenir la resequedad ocular?
Entre dichas recomendaciones, que pueden llegar a disminuir hasta en un 50 por ciento los problemas a causa de la resequedad ocular, figuran:
- El uso de lentes oscuros con protección contra rayos UV en exteriores
- Anteojos antirreflejantes en interiores y al operar dispositivos electrónicos como monitores de computadora, teléfonos celulares, tabletas y aparatos similares
- Es necesario mantener la humectación de los ojos mediante lágrimas artificiales recetadas por un oftalmólogo, aunado al parpadeo consciente.
Entre las consecuencias a corto plazo de la resequedad en los ojos figuran el ardor, olor, sensación de basura y fatiga ocular; mientras que a largo plazo, puede derivar en un síndrome de ojo seco que puede ser transitorio y durar un tiempo relativamente corto.
Recomendaciones para personas con enfermedades sistémicas
Esto se conoce como un cuadro que se denomina queratitis punteada superficial, que es una inflamación de la córnea cuyos principales síntomas son: enrojecimiento, lagrimeo, fotofobia e incluso disminución de la capacidad visual.
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