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Ciencia y Saludmiércoles, 5 de mayo de 2021

[Video] Ayuno intermitente: un método eficaz para perder peso

Este método de alimentación ha cobrado popularidad en los últimos tiempos, y aquí te presentamos sus pros y sus contras

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Nabile López / El Heraldo de Tabasco

Formas de ayuno intermitente

Beneficios

El ayuno intermintente no es para todos

Cómo comenzar

Se deben tener en cuenta además, los siguientes consejos:

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