Ofrece Ismael Cala meditaciones gratuitas
La herramienta guía a los usuarios en meditaciones para que alcancen equilibrio entre cuerpo y mente
Armando Valdez / El Occidental
La herramienta guía a los usuarios en meditaciones para que alcancen equilibrio entre cuerpo y mente, además de impulsar a superar dolencias físicas y emocionales.
"Quiero invitar a las personas a dar un paso importante para mejorar la salud y el bienestar de manera integral. Escala Meditando nació de mi necesidad personal de compartir los beneficios de la meditación”.
Para desarrollar la aplicación se basó en su aprendizaje con maestros como Deepak Chopra, Sifu Rama y Joe Dispenza.
“Todo ese camino me ha llevado a priorizar un estado emocional donde escojo estar meditado en vez de medicado, siempre que sea responsable así hacerlo”, explicó en un comunicado.
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De acuerdo con el presentador de televisión, la meditación es una manera de incrementar la autoestima, bajar la depresión y combatir el estrés.
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