Cómo sobrellevar un duelo en temporada navideña
Es necesario reajustar y establecer acciones para llegar a la fecha con una mejor actitud, tras un trabajo continuo e interno.
Denice Ramírez / El Sol de Durango
Rocío Ayón dijo que es necesario reajustar y establecer acciones para llegar a la fecha con una mejor actitud, tras un trabajo continuo e interno.
Por ejemplo, para las personas que no desean poner el árbol de navidad, ni decorar el hogar porque no se sienten bien ante la pérdida de un hijo, un padre, o familiar, se recomienda que, si se les motive a hacerlo, pues es una manera de distracción.
Otra de las acciones que Rocío Ayón recomienda hacer, es poner una foto de la persona en la reunión familiar, para honrarlo y recordarlo, pues hacer el duelo no significa olvidar a la persona.
Lo más importante es agradecer, meditar y estar en paz, porque se debe reconocer que por la pandemia, la situación de los duelos se están viviendo de manera diferente, pero en todo el mundo.
NOTAS RELACIONADAS
Más Noticias
LO+VISTO
COLUMNAS
LO+RECIENTE
