Las consecuencias del estrés laboral
Puede originarse por factores completamente ajenos al trabajador, lo síntomas pueden ir desde un ligero malhumor hasta graves depresiones
Paul Witrago / El Sol de Irapuato
Aunque en ocasiones también puede originarse por factores completamente ajenos al trabajador, lo síntomas pueden ir desde un ligero malhumor hasta graves depresiones y suelen ir acompañadas de un cierto agotamiento y debilidad física.
Los síntomas en lo emocional es ansiedad, irritabilidad, malhumor, frustración, agotamiento, inseguridad desmotivación e intolerancia.
De conducta son disminución de la productividad, cometer errores seguidos, reportase enfermo, risa nerviosa, trato brusco con compañeros, aumento del consumo del tabaco y alcohol.
En los cognitivos en esto, son: dificultad de concentración, confusión, olvidos continuos, reducción de la capacidad de solucionar problemas y poco interés por aprendizaje.
Los fisiológicos se manifiestan en dolor de cabeza, problemas de malestar en espalda y cuello, dolor estomacal, fatiga, riesgo de obesidad y problemas para conciliar el sueño.
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Cómo prevenir el estrés laboral
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