Hipertensión: ejercicios que ayudan a controlar la presión
La OMS señala que las personas con hipertensión pueden beneficiarse de actividades como caminar, correr, nadar y andar en bicicleta
Héctor Román / El Sol de Zacatecas
Caminar
Andar en bicicleta
Natación
Ejercicios de fuerza
¿Qué intensidad es recomendable?
Precauciones antes de hacer ejercicio
Más Noticias
