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Comer Sanomiércoles, 17 de septiembre de 2025

¿Estrés? ¿Aumento de peso? Alimentos que ayudan a nivelar el cortisol en el cuerpo

Este término ha inundado las redes sociales, pero saber qué es y qué considerar respecto a la alimentación, te contamos cómo regularlo

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Monserrath Solís / Aderezo

Alimentos que ayudan a regular los niveles de cortisol

¿Qué alimentos evitar para regular el cortisol?

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