El ajenjo y sus propiedades curativas
Te damos razones para incluir esta infusión en tu vida cotidiana
Redacción / Aderezo
Aunque no están comprobados científicamente muchos de los beneficios de la herbolaria a la salud, en todo el mundo se usa como medicina alternativa, pues además es de tradición milenaria.
Los tés e infusiones forman parte de ella y en esta pandemia se ha usado de todo para reforzar nuestro sistema inmune, en especial tras el Covid-19.
Uno de estos remedios es el té de ajenjo, el cual se ha usado desde hace muchos años como tratamiento para problemas intestinales.
Origen
Nace en Europa Occidental, aunque es bastante fácil de cultivar, por ello se ha extendido prácticamente a todas las regiones del mundo.
Beneficios
Fortalecer la digestión
Sus componentes como la absintina y la anabsintina, ayudan a mejorar la digestión al estimular el sistema digestivo, lo fortalece permitiendo que el cuerpo absorba mejor los nutrientes.
Desparacitante natural
Se usa a menudo para eliminar hongos, parásitos y toda clase de bichos que se desarrollan en el tracto intestinal.
El mejor amigo del hígado
Ayuda al cuerpo a expulsar las toxinas del hígado, por lo que alivia las afecciones hepáticas. Es útil para la ictericia y la hepatitis, y protege de problemas futuros.
Hormonas
Se utiliza para aliviar desequilibrios hormonales, regula el período menstrual y ayuda a reducir la retención de líquidos que ocurre durante la menstruación.
RECETA DE INFUSIÓN
Hierve agua en una olla por unos minutos, cuando llegue a punto de ebullición retira del fuego y agrega media cucharadita de hoja seca o 1 hoja fresca al agua caliente.
Deja reposar hasta que puedas beber.
Tip
Si lo deseas puedes colar
Tomar una infusión de ajenjo 30 minutos antes de la comida y la cena.
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