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Comer Sanoviernes, 6 de junio de 2025

Qué le falta a tu cuerpo cuando tiene antojos de comida chatarra

¡No es gula! Te contamos cómo darle fin a los antojos de comida chatarra

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Monserrath Solís / Aderezo

Desequilibrios en el azúcar en sangre

Deficiencia de nutrientes como magnesio o triptófano

Estrés y emociones no resueltas

Desequilibrio en la microbiota intestinal

Dietas demasiado restrictivas

Clave final: no es prohibir, es reemplazar

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