¡Aguas con el agua de la alberca! Esto te pasa si bebes por accidente
A veces es inevitable, pero por esta razón podrías tener más precauciones cuando lo hagas
Francisco Charqueño / Aderezo
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“Las enfermedades más comunes relacionadas con la natación y la recreación en el agua son diarrea, sarpullidos, oído de nadador, neumonía o enfermedad similar a la influenza (gripe) e irritación de los ojos o del aparato respiratorio”, afirma el CDC.
Factores de riesgo al comer en la alberca
Los niños, las mujeres embarazadas y las personas con el sistema inmunitario debilitado tienen un riesgo mayor de contraer enfermedades relacionadas con la natación y la recreación en el agua.
Cómo prevenir accidentes cuando comes en la alberca
-Dúchate antes de meterte al agua: Enjuagarse en la ducha por tan solo 1 minuto elimina la mayor parte de la suciedad o cualquier otra cosa que tenga en su cuerpo que consume el cloro o el bromo necesarios para matar o inactivar a los microbios.
-Fíjate en el salvavidas: Ponte un chaleco salvavidas que se ajuste bien a tu cuerpo, si el personal de cuidado y seguridad está trabajando, éste debe concentrarse en los nadadores y no distraerse. Si no hay un salvavidas trabajando, encuentra dónde está el equipo de seguridad, como un flotador o una barra de rescate.
-Pon atención a los niños en todo momento: Los niños pueden ahogarse silenciosamente en cuestión de segundos. Lleva a los niños al baño o revisa los pañales cada hora. Cambia sus pañales en áreas alejadas del agua para evitar que entren microbios al agua.
-Una vez que hayas entrado al agua, no ni tragues directamente el agua pues puede tenerorines.
-Sécate bien los oídos después de nadar o jugar en el agua.
Editor y reportero del suplemento Aderezo en todas sus plataformas desde hace un año y hace una década en la OEM.
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