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Tendenciaslunes, 2 de marzo de 2026

¿Cómo se hace la leche de avena? Aquí te enseñamos

Con solo avena, agua fría y una licuadora puedes preparar en casa una bebida vegetal saludable y sin lactosa, ideal para familias en Chiapas

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Anette Tejeda / El Heraldo de Chiapas

¿Qué ingredientes se necesitan?

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Paso a paso para prepararla

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¿Cuánto dura y cómo conservarla?

Consejos para evitar que quede viscosa

No desperdicies la pulpa

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