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Tendenciasdomingo, 12 de octubre de 2025

Prepárate para el Circuito Running OEM 2025: ¿Qué comer previo a una carrera?

De acuerdo a los especialistas en nutrición, el corredor o quien vaya a participar en una carrera debe comer alimentos ricos en carbohidratos, bajo en grasa y que contengan fibra

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Isabel Alarcón / El Sol de Acapulco

Después de la carrera

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