Adiós al estrés: Sitios para correr en Cuernavaca
Salir a correr es un practica que muchos aman hacer, ya que es beneficio para la salud mental y física
Redacción / El Sol de Cuernavaca
Si eres un runner y amas dedicar tu tiempo libre a correr te daremos algunas opciones ideales para ejercitarte o bien prepárate para tu próxima carrera.
Recordemos que nunca es tarde para comenzar algo nuevo, si siempre has querido practicar este deporte sigue leyendo para comenzar a correr en el lugar indicado en Cuernavaca.
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Lugares ideales para correr en Cuernavaca
Si te gusta correr, prepara tus tenis, que aquí te diremos cuáles son los sitios favoritos para los runners de Cuernavaca.
Alameda Solidaridad: Es un parque que cuenta con mucha vegetación como árboles, pasto y un circuito amplio que puedes seguir para correr sin obstáculos. Lo mejor de este establecimiento es que es gratuito, únicamente debes pagar tu estacionamiento si llevas auto.
El Parque Ecológico Chapultepec: Es un Área Natural Protegida que anteriormente era conocido como Jungla mágica, su vegetación y su abundante agua generan un clima realmente agradable y fresco. El sonido ambiental de sus cascadas permite que puedas meditar después o antes de correr, si eres un runner únicamente pagaras tres pesos por ingresar si llegas antes del medio día.
Ciclopista de Cuernavaca: Es un circuito abierto a todo público. No tiene obstáculos para correr una distancia considerable, incluso puedes llevar a tu mascota.
Parque Reforma: Es un parque que cuenta con un circuito especial para correr, tiene áreas verdes, es ideal si quieres realizar actividad con tu mascota como correr o jugar.
El aguacate, además de delicioso, beneficia a tu salud; ¡Checa estos datos!
El aguacate es uno de los principales productos cosechados en el estado, además, aporta múltiples beneficios a la salud si lo consumes en tu dietaCorrer es una práctica que a muchos les produce felicidad y es porque el cuerpo empieza a liberar endorfinas al momento de correr, estas hormonas son un estimulante en el cuerpo lo que da como resultado un placer natural eliminando el estrés.
¡Correr puede ser una gran terapia!
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