A la ro ro, niño... Apps para lograr el sueño profundo

Muchas personas sueñan con llegar a casa y dormir placenteramente por ocho horas, aunque en ocasiones esto resulta imposible, debido a las largas jornadas de trabajo, los tiempos de traslado, el estrés o los pendientes que hay que resolver al día siguiente.

A medida que pasan los meses y sigue la pandemia, las personas han buscado nuevas maneras de distracción, pero también retos a superar y la manera de desahogarse a cualquier hora del día.

Así, mientras transcurrieron las tardes de confinamiento, las aplicaciones móviles para dormir y meditar se abrieron paso entre la sociedad.

De acuerdo con cifras de Gympass, en el primer trimestre del año, el uso de aplicaciones de salud mental y emocional aumentaron 130 por ciento respecto a lo registrado al cierre de 2020.

Sin embargo, hubo empresas como Netflix que se subieron a la ola del relajamiento, y no necesariamente para dejar correr una película en la sala, a través de herramientas como series de video para ayudar a la gente a conciliar el sueño.

A inicios de año, la empresa lanzó la serie Guía Headspace para la meditación, compuesta por ocho episodios con lecciones para alcanzar el potencial personal, lidiar con el dolor o estrés, y aprender a ser amables.

El estreno del cortometraje ocurrió en medio de la peor crisis sanitaria de la historia, una clara muestra de que, aún en los momentos difíciles, hay oportunidades (de negocio) que no se pueden dejar pasar.

Tanto fue el éxito de estos videos que meses después llegó la Guía Headspace para el buen dormir, la cual está conformada por siete capítulos con una duración aproximada de 20 minutos por episodio.

La solución para aquellos que no quieren pagar una suscripción para aprender a dormir o meditar llegó en forma de aplicaciones móviles.

En el caso de Calm, desde hace tres años la aplicación se convirtió en un “unicornio”, como se le conoce a las empresas de reciente creación que valen más de mil millones de dólares y que no cotizan en Bolsa.

Ayam fue una de las soluciones digitales que vieron la luz en medio del confinamiento y en tan sólo tres meses consiguieron poco más de 10 mil usuarios, explica Javier Razo, fundador y director general de la empresa.

Parte de las funciones que ofrece la aplicación son videos, ejercicios y terapias para aprender a desarrollar todas las habilidades del ser humano, aunque también incluye tareas para meditar y descubrir al emprendedor interior.

Datos de la Asociación Mundial de Medicina del Sueño, señalan que los problemas de sueño constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de más de 45 por ciento de la población en el mundo.

Adicionalmente, los mexicanos padecen con mayor frecuencia pesadillas y parálisis del sueño, conocida en México bajo la expresión de “se te subió el muerto”, lo que ha desencadenado problemas de ansiedad en el corto plazo.

Frente a otras competidoras en el mercado, Rojas comenta que la rentabilidad de Tila se basa en sus servicios de suscripción para acceder a otro tipo de contenido, como material de terapia personalizada o ASMR.

Una clave para mantenerse en el negocio es atender la demanda de la población, comenta el directivo de Ayam. En el caso específico de esta aplicación hay un apartado en el que las personas podrán encontrar acompañamiento para sanar la pérdida de un ser querido.

Según el reporte The state of app marketing, elaborado por AppsFlyer, el año pasado en Latinoamérica la categoría “Health and Fitness” (H&F) fue la décima con más instalaciones en México.

En el país, el primer lugar lo ocuparon las descargas de videojuegos, seguida de utilidades y fotografía.

Pero tal parece que la publicidad fue el gancho para atraer a los usuarios a las aplicaciones de H&F, pues 75 por ciento de las instalaciones fueron gracias a este rubro, de acuerdo con el informe de AppsFlyer.

La creciente popularidad de las aplicaciones de H&F, según la firma, también ha llevado a una mayor competencia, lo que hace que las estrategias de publicidad sean cada vez más importantes.