Envejecimiento, un proceso que se debe cuidar 

Según estudios publicados por la Organización Mundial de la Salud (OEM), existen dos conceptos de envejecimiento que se refieren a la manera que cada persona experimenta esta etapa de su vida:

ENVEJECIMIENTO EXITOSO

Este ve relacionado aspectos físicos y mentales de cada persona, donde su vida social sigue intacta, logra y busca la independencia de la familia, logrando que el adulto mayor viva sus años otoñales con entusiasmo, feliz y agradecido con su vida.

ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

Esta etapa se centra en la salud física y mental de la persona una vez que comienza a ser adulto mayor, donde debe cuidar varios aspectos de su vida. Bárbara Vazquez dio varias recomendaciones para llevar esta transición de la vida.

• RECOMENDACIONES:

ATENCIÓN MÉDICA

Si en toda la vida debemos visitar por lo menos dos veces al año al médico, cuando se llega a una edad adulta es importante estar bajo supervisión de un especialista, como un geriatra para llevar todo un récord e ir de la mano con cada paciente.

ALIMENTACIÓN

Este aspecto es de suma relevancia consumir frutas, verduras, carbohidratos, leguminosas y llevar una dieta balanceada de acuerdo al estilo de vida de cada paciente es fundamental.

COGNICIÓN

ADIÓS AL ESTRÉS

El lugar cuenta con un equipo de médicos especialistas en estética, que cuentan con la más alta tecnología de punta ofreciendo una atención personalizada.

• LAGACY

• HIFEM

Esta técnica de tonificación muscular que apoya a fortalecer y tonificar los músculos de manera eficaz y no invasiva. Utiliza la tecnología Emsculpt, que ofrece estimulación muscular de alta intensidad.

Además cuenta con servicios de depilación láser, eliminación de manchas en la piel y verrugas, cicatrices, hidratación facial, colocación de ácido hialurónico, hilos tensores, hormonas bioidénticas, programas de nutrición y más.