Los mudras es un lenguaje gestual con las manos que se ha desarrollado desde hace miles de años en las tradiciones orientales como el budismo e hinduismo.

Las manos expresan normalmente lo que la persona quiere que el otro sepa, a veces de manera inconsciente.

Los gestos manuales son parte de la tradición ritual de todas las culturas. Recordemos la bendición que nos daba nuestra madre con las manos o cuando nos persignamos, cuando unimos las manos para orar, cuando saludamos de lejos con un gesto de mano.

Estos gestos se practican también en la meditación, en el arte, en la danza, en el teatro, en los rituales sagrados y en la vida cotidiana.

Mover las manos y los dedos en distintas posiciones nos producen gozo, energía y conexión con lo otro.

Unir los dedos nos permite armonizar la energía, los gestos que realizamos con las manos de manera consciente o inconsciente representan distintos estados de ánimo y la conexión con la energía que poseemos. Todo lo que nos rodea es energía visible e invisible.

bobiglez@gmail.com