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Tendenciasmiércoles, 22 de abril de 2026

¿Dieta digital? Así puedes gestionar tu tiempo sin agotamiento mental

El empresario mexicano Diego Lainez describe en su nuevo libro “Time Ownership” los pasos para evitar la adicción a la conexión digital, que de acuerdo a datos recientes OMS, ya se considera un problema de salud

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Gerardo León / El Sol de México

¿De qué trata el libro “Time Ownership” de Diego Lainez?

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Investigador de Anthropic

Datos recientes sobre uso del celular y salud

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